La Soroca vom avea un sfârșit de săptămână cu soare și doar câțiva nori pe cer. Ziua, temperaturile vor oscila între +26…+30 de grade, iar noaptea ne așteaptă temperaturi de +15…+18 grade.

Zilele cu soare pot deveni sufocante pentru unii oameni, de-aceia medicii vin cu sfaturi. Evitați, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 şi 18.

De asemenea, este recomandat consumul zilnic de lichide (între 1,5 – 2 litri de lichide), fără a aștepta să apară senzația de sete. Este necesar un pahar de apă la fiecare 15 – 20 de minute.

Medicii ne sfătuiesc să consumăm în fiecare zi cât mai multe fructe şi legume proaspete, deoarece acestea conțin o mare cantitate de apă. O doză de iaurt produce aceeași hidratare ca şi un pahar de apă.

Nu trebuie consumat alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii. Este obligatorie evitarea băuturilor cu conținut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase).

Dacă este absolut necesar să ne expunem la soare între orele amiezii trebuie să folosim o ținută adecvată: pălării de soare, haine lejere din fibre naturale, de culori deschise.

Pompierii din Soroca au mers la grădinița nr 17. Nu la distracţie, ci pentru a-i învăța pe copii că nu au voie să se joace cu focul. Salvatorii le-au spus celor mici, care sunt măsurile de protecție şi regulile de prevenire a incendiilor.

Copiii au fost gazdă primitoare pentru salvatori. Pe lângă sfaturile utile, spre deliciul copiilor, a fost prezentată tehnica și echipamentul unui pompier, la fel a fost simulat stingerea unui incendiu.

Activități similare vor mai fi organizate și în alte instituții educaționale. Organizatorii spun că scopul acestora, este de a-i împrieteni pe preşcolari cu cele mai simple abordări în cazul producerii unor situaţii de urgenţă și pentru a fi pregătiţi în cazul în care, la un moment dat, ar putea fi surprinşi de o situaţie de urgenţă.

Alertă meteo! De la ora 8:00 a intrat în vigoare un cod galben de vânt puternic în toată țara. Potrivit meteorologilor, acesta va fi valabil până la 20:00. În această perioadă, se prevăd intensificări ale vântului nord-vestic în rafale de până la 15-20 m/s.

În acest context, participanţilor la trafic li se recomandă să aibă în vedere că rafalele laterale pot modifica ţinuta de drum a autoturismelor, pe măsură ce viteza de deplasare este mai mare, să sporească atenţia la intrările şi ieşirile de pe poduri și la intersectarea cu autovehiculele mari. De asemenea, ar fi bine să evite oprirea sau staţionarea în dreptul copacilor de pe marginea drumurilor, pe care vântul puternic îi poate rupe.

Pentru astăzi, la Soroca, sunt prognozate minime de până la 17 de grade și maxime de 30 de grade Celsius.

Astăzi, 20 iunie 2024, este cea mai lungă zi din an, marcând solstițiul de vară pentru emisfera nordică. Soarele va fi pe cer timp de 15 ore și 32 de minute, oferind cea mai lungă perioadă de lumină naturală din an, în timp ce noaptea va dura doar 8 ore și 28 de minute. Evenimentul are loc, când soarele atinge unghiul maxim de ridicare deasupra orizontului.

Acest solstițiu de vară este deosebit de special deoarece este cea mai timpurie dată a solstițiului din ultimii 228 de ani, ultima oară când a avut loc pe 20 iunie fiind în 1796. Următoarea dată similară va fi în 2028.

Pe lângă solstițiu, în această perioadă vom avea și o Lună Plină. Se spune că este bine ca, în ziua solstițiului de vară, să faci baie în lacuri sau râuri pentru efectul curativ și de renaștere.